Coaching
Soms sta je op een kruispunt in je leven en weet je niet goed welke richting je uit wilt. Of je voelt dat je vastloopt in werk, relaties of persoonlijke groei. In zulke momenten kan coaching je helpen om helderheid te krijgen, nieuwe mogelijkheden te ontdekken en concrete doelgerichte stappen te zetten.
Met één van onze coaches kan je samenwerken om jouw (professionele) doelen en gewenste veranderingen te realiseren. Het is een proces op maat, waarin je dieper inzicht krijgt waar je staat en waar je naartoe wilt. Daarbij ga je actief aan de slag en zet je daadwerkelijk de nodige stappen.
Wat kan je verwachten?
In een coachingtraject krijg je een veilige en ondersteunende ruimte om te reflecteren en bewuste keuzes te maken. De gesprekken zijn praktisch en doelgericht, zodat je stappen zet die écht impact hebben. We vertrekken steeds vanuit je thema en wat wil je er in bereiken, en ondersteunen je zo op weg naar je doel.
Een coaching traject ziet er uit als volgt:
Kennismakingsgesprek voor je een traject opstart.
Een aantal coachingsessies worden samen ingepland
Opstellen van persoonlijk ontwikkelplan
Uitvoeren van opdrachten tussen de sessies door
Neem gerust contact op voor een vrijblijvend kennismakingsgesprek met één van onze coaches.
We kijken samen of coaching aansluit bij jouw vraag en hoe we jou het beste kunnen ondersteunen.
Voor heel wat thema’s kan je bij een coach terecht:
Loopbaan & Werkgeluk: Welke job past écht bij mij?
Hoe haal ik meer voldoening uit mijn werk?
Stress & Balans: Hoe ga ik om met werkdruk en stress?
Hoe kan ik bewuster mijn energie managen?
Zelfinzicht & Groei: Wat zijn mijn sterktes en waarden? Hoe blijf ik trouw aan mezelf en mijn talenten beter benutten?
Zelfvertrouwen & Assertiviteit: Hoe sta ik steviger in mijn schoenen? Hoe ga ik om met onzekerheid?
Mindset en Patronen: Hoe herken en doorbreek ik mijn eigen gewoonten en gedachten? Hoe ga ik om met perfectionisme, pleasen, uitstelgedrag,…? Wat houdt me onbewust tegen om voluit te gaan voor wat ik écht wil?
Communicatie & Relaties: Hoe kan ik beter grenzen aangeven en effectiever omgaan met lastige gesprekken?
Levenskeuzes: Hoe neem ik beslissingen die écht bij mij passen? Wat maakt mij echt gelukkig?
-
Coach
-
ADHD- en auticoach
Afspraak maken
Kijk even op het persoonlijke profiel om een afspraak te maken. Hier staat meer informatie over hoe je precies een afspraak kan maken bij je hulpverlener.
Tarief
Meer informatie over het tarief van je hulpverlener vind je op het persoonlijke profiel.
Afspraken dienen 48u op voorhand geannuleerd te worden, anders wordt er gevraagd de sessie te betalen.